El miércoles 13 de abril, en la sede El Amparo de los Niños realizamos la primera de las clases del Taller de Alimentación Consciente para que chicos, voluntarios y papás de todas las sedes aprendan a cocinar rico y sano.

Alimentarse con productos nutritivos y bien preparados es fundamental para el crecimiento de los chicos, por eso nos propusimos aprender a cocinar junto a Pablito Martín quien dará un taller mensual donde aprenderemos qué productos tenemos que consumir para llevar una dieta balanceada y cómo cocinar cada uno de ellos.

Esta vez aprendimos a hacer Pastas caseras con harina integral y una salsa riquísima con productos de estación.

Las 4 sedes estuvieron presentes para disfrutar de unos tagliatelles, sorrentinos de calabaza y ñoquis de espinaca hechos con sus propias manos. Gracias Pablito Martín y Eco Almacén natural por donarnos los ingredientes de cada receta!

El mes que viene tendremos otra edición de Alimentación Consciente.

 “Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento”